Un metodo di introspezione molto potente che unisce la respirazione profonda e rilassante ad un linguaggio creativo e semplificante, utile per modificare schemi di comportamento dentro i quali ci sentiamo imprigionati.

Spesso nella ricerca di consapevolezza e serenità ci si perde a causa di blocchi emozionali atavici:

il respiro ci mette in contatto con la nostra essenza facendoci riscoprire le potenzialità, la purezza del nostro Pensiero ed il centro di Forza dentro ognuno di noi.

Le sedute

Durante il percorso ( circa 10 – 13 incontri ) si analizzano i campi problematici della persona, eventuali disagi e le modalità della nascita che possono aver determinato alcuni comportamenti autolesivi. Grazie ad un nuovo linguaggio che ci aiuta a cogliere le diverse prospettive delle cose. Si vanno a sgretolare i “credo negativi” acquisiti nel passato, per costruire un modo diverso di porsi nella vita, ricco di sfumature e capacità mai considerate.

Un interpretazione da utilizzare poi da soli in ogni contesto per rendere la vita una esperienza piacevole non un problema da risolvere.

Gli incontri si possono svolgere anche on line